1、你造吗？杀球不好不能赖拍子，艾哈迈德即使不用暴力的鬼斩也能杀出400公里的时速；
2、你造吗？步法这东西，身高不一样，步幅不一样，柔韧不一样，都会不一样；
3、你造吗？发力动作永远是先大后小，如果你做不到条件反射一样的侧身架拍蹬地发力，不必去练手腕手指发力，那只会让你受伤；
4、你造吗？最有效的假动作不是你对着视频练出来的“绝活儿”，而是基本动作的一致性；
5、你造吗？弓不拉不能射箭，拍不引不能发力；
6、你造吗？如果你站在原地杀球都没啥威胁，那么你“跳着杀”更没啥威胁；
7、你造吗？60%的人都有30%以上的力道被击球瞬间拍面的不正消耗掉了（自己感觉）；
8、你造吗？在打远距离的球时，步法移动永远是前几步小，最后一步要大；
9、你造吗？当你仰着身体在击球时，不是专业运动员的“跳杀反弓”，而是把可以主动对待的球打成了被动；
10、你造吗？主动的时候应该多尝试直线进攻，因为线路够短；而被动的时候要尽量多打斜线，因为可以破坏对手的启动和连续进攻。
11、你造吗？放松不是一种打球态度，也不是一种心理意志，而是真正熟能生巧的技术功底；
12、你造吗？7、8岁的小朋友就可以轻松打底线到底线高远球，所以不必为自己“力量不足”而发愁；
13、你造吗？人的肌肉记忆和大脑记忆完全是两码事，肌肉记忆只有通过足够次数的训练才能够做到；
14、你造吗？很多业余冠军不是跟教练认真练过球，就是身边有很强的高手悉心指点外加自己练习不止，没有那么多不需要付出就成功的天才，也没有那么多不需要指点就自悟绝顶神功的聪明人；
15、你造吗？羽毛球是一种竞技运动，在势均力敌的对抗中，你不要想轻松潇洒，你只需要尽力让对手比你更难受一点就可以赢了；