业余球友打球受场地、体力等因素限制，基本上以双打居多，可能还会有固定的双打搭档，双打讲究默契配合，在打球习惯、个人打法风格、技战术、球路等方面需要不断进行磨合适应，根据搭档的长短处来互补。

进攻转防守站位的轮换发生在当己方进攻不畅、质量不高而被对方化解，从主动变为被动方时。在网前的球员迅速向后撤退至中场，此时的后撤是指撤至最近距离的点位，例如原本在右侧场地的前场，一步退至右边中场即可。不必退到左侧的中后场，时间长不说，很容易产生空档，打乱己方的防守节奏。后场搭档也要及时补位，在各自的中场形成左右站位来防守。

防守转进攻站位是己方变成主动方所采取的一种轮转方法。当对方出球质量不高或是起球时，此时抓住机会，球靠近哪一侧，哪一侧的球员就后退进行下压进攻，另一名球员向中前场逼近。看守网前，由左右防守站位形成前后进攻站位。

由守转攻的站位轮换比较考验两人搭档的配合程度，进攻时后场球员不断向前连贯下压，前场球员要移动到场地空档处，防止对方抽球，此时如果起球，可以及时移动到后场继续保持进攻。

混双轮转较为特殊，一般女生侧重于网前，如果被调动到后场或接发球被偷后场，可以通过下压球、吊球等方式跟进网前，男搭档通过轮转迅速撤回中后场，组织进攻。