亲爱的球友们大家好，周教练羽球教室开班喽！欢迎对羽球有兴趣的大家，可以一起来学习或交流～～

第一堂课的内容是｢正手发球｣，发球的方式简单的可分为：1.正手；2.反手，其中又各分为：A.长球；B.短球，以下我们就依照这样的分类进行介绍吧！！

附注：本文介绍的正反手，主要是以右手为惯用手者做定义。如果是左撇子，请自己依照内文做调整喔！！

现在周教练要为大家介绍的是正手发球，其中会以长球与短球的动作要领做介绍。

【正手发球】

A.长球

• 左脚在前，右脚在后，重心位于右脚(后脚)。
• 身体侧向约1至2点钟方向。
• 以左手握住羽球球头，手举至胸前位置；右手放松至于身体右后方。
• 球落下约1/2的时间后，右手由后向前平击球； 此时，重心由后脚转移至前脚，而以小臂带动大臂，腰顺势转动。
• 击球方向由下而上，增加球的高度。
• 击球后，手收至于左肩位置，完成整个击球动作。

B.短球

• 在脚步站法、身体侧向、握球方式都与打长球相同。
• 右手至于身体侧边约腰部的位置。
• 球落下后，球拍拍面平击球，重新一样由后往前，腰部顺势转动。
• 力量相对于长球来说较小，球过网时离网愈近愈好。
• 击完球，同样手收至于左肩，完成整个动作。

【周教练小叮咛】

1. 在大型体育馆打球时，由于灯光于头顶上方，所以发长球让对手｢闪｣到的机率很大，不仿可以多多考虑喔！！
2. 发正手短球时，由于发左右两侧边线时，身体的转动或挥拍的距离较大，相对来说更容易失误。除非稳定性很高，不然比较不建议发外侧。
3. 发球时尽量平击到球，不然球会很不稳定而导致失分喔！！！

不知道这样大家对于正手发球是不是有比较了解了?下一堂课周教练要为大家介绍反手发球，如果大家有任何问题也欢迎跟我们连络喔！！！