羽球特定球路訓練:接杀球
羽球特定球路訓練:接杀球
如何防守对手强劲的杀球
杀球是羽球所有球路中,最具攻击性的一种,所以多数的球友都会时常使用杀球,如果能确实接住杀球,就能让对手疲于无效的进攻,而且全力杀球的对手通常很难马上回到球场中央准备接球,所以如果能更进一步将球快速回击过网就能给对手造成威胁。比赛中,如果把球起高给对手之后,一定要立刻做出接杀球的准备动作,提早摆好姿势能让你接球的反应时间更充裕,成功挡住杀球的概率也会因此提高。
接下来跟大家介绍的是接杀球的准备动作:
首先微微屈膝半蹲,接着用反拍的持拍将球拍拍面举在胸前约半个手臂的距离,准备接杀球时,以持反手拍为原则,因为反手拍比正手拍更能流畅的由下而上击球,而且在同样以不移动脚步的前提下,反手拍可以顺利挡道约七成的来球位,正手拍却只有不到五成的防守范围,所以,准备接杀球时建议持反手拍。接杀球的另一个难度,当球越接近我们身体,回球的难度就越高,所以一定要有“击球点越前面越好”的意识。如果觉得自己的挥拍的反应速度好像跟不上来球速度,那有可能是引拍跟发力的动作太大,因为对方杀球的球劲很大,所以其实我们只要轻轻挡一下就会过网,不需要大幅度引拍击球,缩小了引拍动作之后,我们对来球的反应速度也会变快,当就就更容易接住对手的杀球了。
重点提示:
1、起高球后,一定要立刻做出接杀球准备动作,争取更多反应时间。
2、准备接杀球时以持反手拍为原则
3、击球点越前面越好
4、引拍及发力的动作要小。