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羽球特定球路训练:搓球

    所谓搓球,就是在放小球的过程中,我们利用球拍的拍面去搓击球头的左下方或者右下方,让球反转过网。因为搓球是个难度比较高的回球手法,建议一般的羽球初学入门者,应该先学习小球的一些技巧之后,待完全熟悉,再来练习搓球。
    搓球的基本动作分为两个步骤,第一个是跨步引拍,第二个是挥拍击球。
    要打正拍搓球时,右脚要向前跨一小步,将球拍举右前方,手腕羽与球网高度同高;
击球时,手指轻握球拍,由后向前,轻快搓球头右下方,使其翻转。打搓球的时候,球拍的拍面应尽量要放在手与身体外侧,这个姿势是最舒服的,也是最放松的,搓出来的质量也会是最好的。要打反拍搓球的时候,右腿应该向左前方跨一小步,将球拍推至网前的高度,手腕与网同高。击球时,前臂带动手腕向外微微外转,用球拍的拍面击中球头的左下方,使其翻转。搓球的最终目的,并不是为了增加对手的失误,而是增加对手的回击的压力,简介增加了我方的攻击优势,所以搓球应该以“过网”为基本原则,若一味追求打出极为贴网的搓球,却因挂网失误而送了对手一分,就得不偿失了。

    重点提示:
先完全掌握了一般小球的击球技巧之后,才进一步练习搓球
搓球需要灵巧细腻的控制,持拍时以手指轻握球拍即可
正拍搓球时,拍面应该尽量在手与身体外侧
搓球应该以“过网”为原则,志在增加对手回击的压力