Knowledge

网前球反手搓球全解,你准备好了吗

    你是否可以顺利扣杀完爆对手,却拿对方的小球毫无办法?你是否平抽快挡板板杀机四伏,却对网前斗法束手无策?绣花一般细腻的网前功夫是不是你不能说的痛?没关系!小V约专家一起,帮你解决网前难题!

    首先,赵剑华老师说,握拍一定要松哦。。


    其次,灵活的手腕是处理网前球的关键,肖杰老师说,要勤做绕手腕的练习哦。。


    接下来就是今天的重要内容啦!!一定要仔细学哦
    反手搓球动作要领:上网步法要快,左脚蹬地右脚向网前跨成弓箭步,侧身,重心在右脚,右手手臂向前伸出(左手持拍以上动作反之),出手要快,手腕、手指自然放松,前臂稍上举,手腕前屈, 握拍手部高于拍面,反拍迎球。击球时,主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至展腕的合力,带动手指离网“提拉”,搓击球托的侧底部,使球呈上旋翻滚过网。 在进行搓球时要注意用手指控制拍面,用手指发力,击球点要高且近网,搓出的球要尽可能贴近球网,旋转翻滚性能越强,对方回击就越困难。

反手收搓

反手推搓

反手展搓

    注意哦,不论采用哪一种搓球方式,一定要顺着来球方向搓球!一定要顺着来球方向搓球!!一定要顺着来球方向搓球!!!重要的事情要说三次遍!
怎么样,又翻转又贴网的搓球是不是你梦寐以求的技能?从现在开始,新技能get!!

    当然,如果你觉得止不住的汗水会影响你细腻的手感,不要担心,小V教你最简单的方法,轻松搞定!那就是护腕!选择一个亮色护腕戴上,既能及时吸汗,又能够提升B格,成本低,效果好,简直不能更赞!赶紧行动起来吧!!