如何把高远球打得又高又远？如果高远球打得不够高远，对手机会得到进攻的机会，而会增加我们防守的困难程度，所以大家一定要勤加练习，让高远球不再是弱点而是“武器”。

    要想把高远球打得好，首先要注意的是最佳击球位置，并不是在击球点下方，而是正下方再往后一小步的位置，整个击球动作可分为三个步骤：第一个步骤是侧身举拍，侧身举拍时要将重心放在与持拍手同边的脚上，也就是后脚。两手手肘尽量成一条直线。第二个动作是引拍，引拍时，持拍手向上抬起，手肘面向正方，将球拍顺势摆到身后，并同时将重心由后脚移向前脚。第三个动作是向前挥拍，击球后手臂放松，顺势将球拍带向左下方。大家要特别注意，正确的击球点是在我们的前上方，而不是在我们的正上方，在正上方击球，反而会导致发力不完全，所以一定要记得，在正确的击球点击球，就能大幅度提升击球的质量。
    建议大家在正式打球前，都能先找一位球友进行高远球练习，每人至少打击五十拍，一来能持续提升高远球的技术，二来还可以当作暖身运动。

重点提示：
1、最佳的击球位置，是击球点正下方再往后一小步的位置。
2、击球动作可分为三个分解动作：侧身举拍、向后引拍、向前挥拍击球
3、正确的击球点是在我们的前上方，而不是正上方、
4、每次上场打球前，先进行高远球练习，当作暖身运动之一。